Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici




20100228

livre sur les mudras


LES MUDRAS yoga au bout des doigts de Gertrud HIRSCHI édition LE COURRIER DU LIVRE
Ce livre vous sera précieux à plus d'un titre et vous enchantera. lire la totalité
Pierre

stage par la délégation chinoise


Info trouvée sur le blog de ACSEC  (Ass Culturelle et Sportive Euro Chinoise) de Rouen

Stage de Qi Gong les 13 et 14 mars à Saint Etienne du Rouvray avec Maître Li Qin Yang

  Martine

20100219

stage du 28 février 2010






ANNONCE IMPORTANTE aux élèves de TERRE DE JADE
Bonjour à toutes et à tous !!
Merci de sortir calendrier, agenda et autres, afin de noter la date du deuxième stage, à savoir :
le dimanche 28 février prochain à Vernon.
Votre participation est toujours la bienvenue.
(horaires : 9h30-12h30 et 14h30-17h00 /Repas pris en commun)
Amicalement.
Nelly







Un jour, un jeune disciple...

Travail de Qi Gong selon l'enseignement ZEN

Un jour, un jeune disciple vint voir Bouddhi-Dharma:
"Maître, je ne me sens pas bien à l'intérieur de moi-même. Je suis agité de partout."

"Parce que ton COEUR n'est pas tranquille, mon petit." répondit Bouddhi-Dharma.

"Que faire, Maître?"

"Donne le moi, je vais le tranquilliser."

Très ennuyé, le disciple attendit un moment, "Mais, Maître, je ne sais pas où il est."

"Alors, trouve le d'abord."

Extrait de l'enseignement de Bouddhi-Dharma (386-536 après J.C.), fondateur du Bouddhisme-ZEN: "La Voie de l'Eveil", traduction du Chinois Classique en Français par Kar Fung WU-SANTARO


20100215

bonne année chinoise

année Tigre, Métal
très bonne année  !
document donné par Etienne 

texte sur le tai chi chuan

Pierre nous a donné en livre essentiel LES SECRETS DES ANCIENS MAÎTRES Textes choisis et commentés par Dr Yang Jwing Ming Budo éditions 2000.
Pour  ceux qui n'ont pas encore cet ouvrage, voici  un extrait,  pour  le lire  

20100210

allez voir ...

N'oubliez pas d'aller voir nos sites amis ; il méritent une visite fréquente !
Au hasard, je vous citerai :

- Dans le Blog des associations de Tai Ji Quan et Qi Gong de Haute Normandie http://qitao76.blogspot.com/abondent des informations de stages très précieux et des articles par exemple Intro au bouddhisme et au Zen. L'œuvre contemplative de Mark Rothko, de P. Landais, (lire),  pour ceux qui n'ont pas encore de safu et qui sont habiles de l'aiguille, il donne la recette pour en coudre un !

- Dans le Tai Ji Quan et Qi Gong à L'ALSM Evreux St Michel http://taijiqigong.over-blog.com/
nous y voyons des proverbes chinois, de l'humour et des techniques comme celles des mains, des pieds bien utiles pour notre pratique