Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici




20120823

Liberté par la lecture

"Lire est le propre de l'homme" est un petit livre offert par l'école des loisirs. Il rassemble des propos et des dessins sur cet essentiel.
Vous pouvez le lire en ligne, le télécharger, le commander en version livre, pour le déguster et le partager.
site ici 

20120804

rappel des cours en été


Bonsoir à vous,


Comme vous le savez Pierre fait durant le mois de juillet une pose estivale bien méritée. 

Ayant les clefs de la salle, nous pourrons nous réunir les trois premiers mardi du mois de juillet (3, 10 et 17) pour 
pratiquer Qi Gong et Tai Ji. Ces séances auront lieu de 20h00 à 21h30. 

A son retour, Pierre vous donnera à nouveau un cours par semaine durant le mois d'août, aux dates ci-après :
- jeudi 2 août 
- mardi 7 août 
- jeudi 16 août
- mardi 21 août
- jeudi 30 août 
Ces cours auront lieu aux horaires habituels : 20h00 à 22h00 Je vous souhaite une bonne fin de soirée et éventuellement de bonnes vacances. 


Amicalement
Nelly