Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici




20100929

stage Terre de Jade le 17/10/2010

Le premier stage pour les adhérents de Terre de Jade aura lieu
le dimanche 17 octobre 2010
Un petit rappel pour les nouveaux:

- C'est à Vernon dans la salle habituelle salle Tokyo du complexe des Trois Chênes LRBA, de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h00

- Nous partageons le déjeuner à partir des plats que chacun apporte
Au grand plaisir de pouvoir bénéficier ensemble de ce dimanche de pratique !

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