Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


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20120611

bibliographie d'acupuncture


TEDESCHI Marc      Anatomie essentielle   Budo   2007   très bon ouvrage qui permet de se familairiser avec  les données occidentales et orientales du corps humain pour une pratique martiale et thérapeutique

LAURENT Philippe   L'esprit des points      You Feng        2000 très gros livre mais livre de référence sur les trajets des méridiens et la signification des points

LAURENT DANIEL, TIMON Gérard, LEGER Claude, VIROL Michek   Atlas didactique d'Acupuncture traditionnelle            Tredaniel         1978    bien clair et toujours d'actualité, un Atlas !


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