Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici




20120907

CHANG SAN FENG


Vous avez certainement reconnu le personnage chinois en haut et à droite de ce blog. 

C’est CHANG SAN FENG, taoïste, spécialiste des arts martiaux internes, fondateur du Tai Chi Chuan. Personnage historique, mythique aussi, il est difficile de dater son existence, et de nombreuses légendes courent à son propos.

Si vous voulez en savoir plus, aller par exemple sur ce site .
Vous y retrouverez entre autres l’histoire du combat entre un serpent et une pie, où comment la souplesse peut vaincre la rigidité.
Vous verrez aussi celle peut être moins connue où Maître Chan choisit d’incarner un papillon contre un tigre. L’image finale est merveilleuse : un tigre épuisé, et sur  son museau le papillon se pose délicatement….

Aucun commentaire: