Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici




20140308

L'histoire du Qi Gong (1ère partie)



Le qi gong reprend les divers exercices appelés antérieurement  « pratiques pour nourrir la vie » (Yangsheng) : massages, mouvements gymniques, exercices respiratoires, procédés mentaux et spirituels. Ces techniques, destinées à maintenir un individu en bonne santé et à accroître sa force vitale, remontent à l’Antiquité.


Manuscrit sur soie de Mawangdui, présentant quarante-quatre mouvements gymniques
 Dynastie des Han (de 206 av. J.C. à  220 ap. J.C.)


Le terme de qi gong lui-même plonge ses racines dans la tradition taoïste. On trouve sa plus ancienne occurrence écrite à l’époque de la dynastie des Tang (619-907).

Au début du XXème siècle, deux ouvrages utilisent le terme qi gong pour désigner la force issue des exercices sur le qi et son utilisation martiale. C’est en 1934 que l’on commence à considérer sa pratique comme une méthode de guérison, ainsi qu’en témoigne ce livre de Dong Hao, Méthode thérapeutique spécifique pour la tuberculose : le qi gong.

Mais le véritable essor du qi gong date de l’ère maoïste. En décembre 1955, le ministère de la santé chinois reconnaît officiellement son intérêt thérapeutique. Sa pratique est enseignée dès lors dans un certain nombre d’universités chinoises. La plupart des hôpitaux de médecine traditionnelle des grandes villes emploient des médecins soignant par le qi gong et enseignant ses techniques.

 Professeur Liu Guizhen, auteur de Qigong liafo shixian, Application de la thérapie par le qi gong (1957)

Pendant la Révolution culturelle (1966-1976), le qi gong est réprimé et sa pratique devient clandestine.

Aucun commentaire: