Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici




20111230

A méditer avant la fin de l'année

Je te transmets ce tuyau, parce que pour moi ça a marché :
A la télé j'ai regardé une émission, dans laquelle un représentant du Dalaï-lama affirmait que pour obtenir la paix intérieure nous devions toujours finir ce que nous avions commencé, et qu'à cette condition nous bénéficierions davantage de calme dans nos existences.
J'ai regardé autour de moi, j'ai fait le tour de la maison pour trouver les choses que j'avais commencées sans les terminer.....
Et j'ai fini une bouteille de Rosé de Provence,.... une bouteille Bordeaux, ......une bouteille de côte du Roussivon, ......une vouteile de bodka, ........un buteil de poââre, ......le rest dwiski, et...... 1 bpoit de choccccla.
Tou nimaggine pa com jem sens achemen mieu mintnan.
Psasse el mssage a tou ceux con bsoin de paixintrieur et di leurrke jeu lé zèm. 
Alain

20111227

théâtre à Ecos

Une pièce de théâtre au profit de la Fondation Jullion pour l'enfance sous l'égide de la Fondation d'Auteuil. Entrée libre.
cliquez ici pour les détails sur l'événement et sur cette Fondation

20111220

cours de Pierre

Bonsoir à vous,
Ainsi que Pierre l'a annoncé la semaine dernière, un seul cours aura lieu entre Noël et le Jour de l'An, à savoir le mardi 27 décembre. Bien entendu, les élèves du cours du jeudi pourront se joindre à ceux du mardi soir.
Bonne soirée et je vous souhaite d'ores et déjà de bonnes fêtes de fin d'année.
Amicalement 
Nelly

20111219

un encouragement à la pratique au quotidien

"Quelques réflexions personnelles sur les défis de la pratique au quotidien et huit petits conseils pour réussir à pratiquer jour après jour." à écouter

20111218

weeek-ends de QI GONG

La section Qi gong de l’ALM et du FEPG organisent et proposent 2 stages  avec des intervenantes extérieures:
4/5 février 2012 : Yangsheng et méditation par Michèle Ribert, enseignante et coach en techniques énergétiques et responsable du centre Calam.  Elle a passé plusieurs années en Asie et a effectué de nombreuses retraites. 
14- 15 avril 2012 : Qi gong de la méthode du Dr Liu Dong (Diplômé de la faculté de médecine chinoise de Pékin, enseignant à l’UCLA (USA))
Renseignements auprès de : Luc Vang : 06 62 18 30 32 ou Sandrine Bertaudière : 06 13 20 39 88 Courriel