Terre de Jade: février 2018

Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie

Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.

Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.

Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.

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STAGE A ST JACUT DE LA MER 2018

Le 1, 2, 3 et 4 juin 2018

aura lieu à

ST JACUT DE LA MER

un stage de

Qi Gong, Taï Ji Quan et Chan

Avec Pierre LALLEMAND et Luc VANG

de l'association Terre de Jade et l'ALM Evreux

Au Programme :

- Qi Gong du Long Fleuve de Maître Zhou Yi

- Qi Gong pour Taï Ji Quan

- Chan (Méditation)

- Xixihu (marche des 5 organes, sur 3 rythmes respiratoires)

Pour l'affiche, les renseignements et inscription, cliquez ici.

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Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie

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STAGE A ST JACUT DE LA MER 2018

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Stage de méditation avec le Dr Gouzennes