« Le
plaisir se ramasse, la joie se cueille et le bonheur se cultive. »
Bouddha
Le titre de « Bouddha » (qui signifie « éveillé ») désigne une personne
qui,
Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.
Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.
Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.
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Bois
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Feu
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Terre
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Métal
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Eau
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Couleur
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cyan
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rouge
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jaune
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blanc
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noir
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Animal
symbolique
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Dragon
azur
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Oiseau
vermillon
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Licorne
jaune
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Tigre
blanc
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Tortue
noire
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Mois
lunaire
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