Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


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20150523


« Le plaisir se ramasse, la joie se cueille et le bonheur se cultive. »

Bouddha


Le titre de « Bouddha » (qui signifie « éveillé ») désigne une personne qui, 

20150513

Les Cinq Eléments ou Cinq Phases (3ème partie)

Tableau synthétique des correspondances



Bois
Feu
Terre
Métal
Eau
Couleur
cyan
rouge
jaune
blanc
noir
Animal symbolique
Dragon azur
Oiseau vermillon 
Licorne jaune
Tigre blanc
Tortue noire
Mois lunaire

20150502

Christiane SINGER, Du bon usage des crises



Christiane Singer, (1943-2007), est une essayiste et romancière française.
« Notre société ne sait pas expirer, restituer, lâcher prise, ménager les pauses de l’apnée. Mue par une avidité insatiable, fouettée en avant comme une toupie, elle est sur le point de tout engloutir. Aveuglement et accélération incessante forment un effrayant duo.