Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici




20140521

« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles. »

 SENEQUE
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20140510

Un simple pas...





 « Si loin que vous alliez, si haut que vous montiez, 
il vous faut commencer par un simple pas. » 
Shitao

Pour lire la suite, cliquez ici »
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20140507

Stage proposé par Corinne SEIXAS

 Afin de découvrir ou de re decouvrir  le Qi Gong, un atelier sur le thème du...
 
« Jeu des  5 animaux et l’expression de leurs émotions »
 
Le dimanche 18 mai  de  9h à 12h
 
A la JAE 45 rue St Germain à Evreux
 
Réservation obligatoire – participation de 20 €

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