Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici




20091010

fonctionnement des messages

Les messages sont ouverts mais  liés bien sûr à la pratique du QI GONG et du TAI JI QUAN et à l'esprit de cette pratique : information, documentation, photo, suggestions ...
Le corps des messages ne peuvent qu'être courts. Mais l'intérêt est le lien à des publications sur internet (articles,videos, photos).
En pratique : vous pensez à un message intéressant, vous le rédigez  avec  les liens internets utiles. S'il n'y a pas de lien et que votre document est long, je créerai le lien. Vous me l'envoyez (contact du blog) et je le publie. Il est peut être bon de signaler si vous voulez signer ce message (ce qui peut permettre des approfondissements ultérieurs), et sous quelle forme. Merci !

Aucun commentaire: