Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici




20091204

important et imminent : stage interne de Terre de Jade

Hello à toutes, et à tous !

Je voulais vous rappeler 


la date du premier stage de cette année, qui aura lieu 
dimanche 13 décembre prochain.

Alors si le coeur vous en dit, venez y participer.




Un petit rappel pour nos nouveaux adhérents :

- Ce stage aura lieu à Vernon dans la salle habituelle (salle Tokyo), de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h00

- Pour le casse-croûte, apportez svp un plat à partager.

Bon week-end et 


bonne pratique.



Amicalement. Nelly


N.B cliquer ci-dessous sur commentaires et vous verrez comme de juste : "demande de votre enseignant, Pierre : penser à apporter un ballon et votre zafu (coussin)"

1 commentaire:

marie gaelle a dit…

"demande de votre enseignant, Pierre : penser à apporter un ballon et votre zafu (coussin)"