Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici




20110505

calendrier des stages

Le calendrier a été modifié : le stage Terre de Jade adhérents du 22 mai n'aura pas lieu  puisque  Pierre s'associe à la journée organisée avec Philippe JUGE, Luc WANG et Marie Paul CALLEDE (voir le message  journée du 22 mai)
Penser aussi au stage que Pierre donne  à Limay le 15 mai (cf message 

stage du 15/5/2011 à LIMAY avec Pierre Lallemand).


 Et garder dans votre agenda le 25 et 26 /6/2011 !

20110425

week-end de Qi gong du 7-8 mai à Evreux

Stage dispensé par Michèle RIBERT« Centre CALAM », recommandé par Luc 
allez voir le site

20110421

journée du 22 mai

Bonjour à toutes et tous,
 
Réservez la journée du dimanche 22 mai, car si le temps le permet, nous serons conviés à un moment d'amitié, d'échange, de partage de nos pratiques
et de partage d'un pique-nique.
Ces moments sont précieux, je me joins à vous tous, à Marie Paule, à Pierre, et à Luc pour vous proposer cette journée.
 
Nous vous proposerons des ateliers en Tui Shou, en Qigong, en Taichi ( Éventail - Épée - et sans rien aussi ), suivis d'un éveil des papilles.
Alors si le coeur vous en dit rendez-vous dés 10h00, les renseignements sont sur l'affiche jointe
 
Et le plan en cliquant sur le lien qui est dessous.
Amicalement

Philippe

20110327

respiration

Nous avons bénéficié d'un très bon week-end avec le Dr Hughes GOUZENES sur le souffle. Un grand merci ! Et à nous, de le rendre fructueux !

A la fin du dimanche,  la question de la respiration inversée a été posée. Je me permets de vous rappeler le message du blog d'aout 2008 cliquer sur ce ce lien pour l'avoir directement. Les textes mis en référence peuvent être déjà une possible réponse pour les personnes  intéressées.

20110321

article sur l'épée rituelle

Bonjour à toutes et tous
Voici pour vous, un nouvel article sur le Blog

Si vous voulez recevoir les infos automatiquement, je vous engage à vous inscrire à la "newletter" qui se trouve sur la bande droite de la page d'accueil.
A bientôt
Philippe

20110320

stage sur le souffle du 26 et 27 Mars 2011

Le prochain stage sur le souffle avec le Dr Hugues GOUZENES au CSADN - Vernon est complet !

20110318

musique : radio

voici le lien pour une radio avec des musiques de relaxation
http://www.meditationfrance.com/radio.htm
à écouter en direct, on ne peut pas télécharger, mais si une musique plaît, on peut facilement avoir les références dans la liste de diffusion