Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici




20140906

Date de reprise des cours pour la rentrée 2014

Les cours reprennent à partir :

- du lundi 15 septembre de 19h30 à 21h30 à Saint André de l'Eure.


A Vernon :

- le lundi 15 septembre de 10h à 11h30 pour le cours d'Evelyne,
- le mardi 16 septembre de 19h30 à 21h30 et le jeudi 18 septembre de 19h30 à 21h30 pour les cours de Pierre,
- le vendredi 19 septembre de 15h à 16h30 pour le cours d'Alexandrine.

Excellente reprise à tous !

20140812

Ne pas chercher à "gagner" du temps


"Ne quittons pas l'instant. L'instant n'a pas de limite. Nous devrions considérer l'instant comme notre seule sécurité. Apprenez à en découvrir les richesses, les potentialités. Il contient tout. Le stress, la fatigue viennent de notre propre esprit qui vagabonde et qui s'épuise dans des jeux de l'imagination. La pensée s'oriente toujours vers les regrets du passé ou vers les images d'un futur idéal imaginaire. Ce sont les fantasmagories qui n'amènent que souffrance et solitude car elles se déroulent dans des dimensions qui n'existent pas. Seul le présent est réel. Il est la force de la vie, à partir de laquelle nous pouvons entreprendre, construire et réaliser notre vie."

Dupa Rempoché,
Sage tibétain cité par Anne Garigue dans l'Asie en Soi.

20140810

" Tirons notre courage de notre désespoir même !"

Sénèque

20140727

" Si tu veux être aimé, aime !"

Sénèque

20140720


« Il faut toute la vie pour apprendre à vivre. »

Sénèque

20140713

Haïkus



Vent qui souffle
Sur les pétales diaphanes
Incline le coquelicot

L’astre rouge
Plonge dans la mer
Chaleur torride

Une luciole
Traverse en silence le salon
Vert de lune

Natsume Sōseki, poète et romancier japonais (1867-1916)

 

Bon été à tous !

20140707

A propos de la méditation… (texte de Sogyal Rinpoché)



Sogyal Rinpoché, en 2008



Sogyal Rimpoché, né en 1947, est un lama de la tradition Nvingma du bouddhisme tibétain. Il est notamment connu pour être l'auteur du Livre tibétain de la vie et la mort, paru dans 61 pays, qui présente de façon complète l'ensemble des enseignements du bouddhisme tibétain. Sogyal Rinpoché a commencé à enseigner en Occident il y a maintenant  trente-sept ans et voyage fréquemment à travers le monde pour donner des conférences publiques et conduire des retraites d'étude et de pratique du bouddhisme tibétain.

20140630


« Hâte-toi de bien vivre et songe que chaque jour est à lui seul une vie. »




Sénèque
Sénèque, né dans l'actuelle Cordoue au sud de l'Espagne,  est un philosophe de l'école stoïcienne, un dramaturge et un homme d'état romain du Iᵉʳ siècle après Jésus Christ. Il fut également le précepteur de l’empereur Néron, mais fut discrédité et dut se suicider.