Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici




20111115

stage Terre de Jade : souffle,méditation et stress






Les 28 ET 29 AVRIL 2012

SOUFFLE, MEDITATION et STRESS
avec le Dr. Hugues GOUZENES

 A VERNON CSADN (LRBA) Complexe des 3 Chênes, Salle TOKYO

DE 9H30 à 12h30 et de 14h30 à 17h30



pour les détails et la fiche d'inscription

pour le plan cliquer ici
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