Ce livre présente des enchaînements simples et courts, en relation avec les saisons, des pathologies ou de simples prédispositions. Il peut donc être bien utile. Site du Dr Réquéna http://www.yves-requena.com/
conseil de jean Paul
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Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie
Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.
Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.
Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.
Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici
20091129
REQUENA Gym des...
Yves REQUENA La gymnastique des gens heureux ed Guy Tredaniel.
Ce livre présente des enchaînements simples et courts, en relation avec les saisons, des pathologies ou de simples prédispositions. Il peut donc être bien utile. Site du Dr Réquéna http://www.yves-requena.com/
Ce livre présente des enchaînements simples et courts, en relation avec les saisons, des pathologies ou de simples prédispositions. Il peut donc être bien utile. Site du Dr Réquéna http://www.yves-requena.com/
Libellés :
ETUDE - bibliographie arts energétiques
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