Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici




20100210

allez voir ...

N'oubliez pas d'aller voir nos sites amis ; il méritent une visite fréquente !
Au hasard, je vous citerai :

- Dans le Blog des associations de Tai Ji Quan et Qi Gong de Haute Normandie http://qitao76.blogspot.com/abondent des informations de stages très précieux et des articles par exemple Intro au bouddhisme et au Zen. L'œuvre contemplative de Mark Rothko, de P. Landais, (lire),  pour ceux qui n'ont pas encore de safu et qui sont habiles de l'aiguille, il donne la recette pour en coudre un !

- Dans le Tai Ji Quan et Qi Gong à L'ALSM Evreux St Michel http://taijiqigong.over-blog.com/
nous y voyons des proverbes chinois, de l'humour et des techniques comme celles des mains, des pieds bien utiles pour notre pratique

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