Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici




20111018

Détente, halte aux douleurs du dos, des articulations ou autres déplaisirs


Voici 2 propositions sans produit chimique, sans trop dépenser, et bio en + 

Les coussins de noyaux de cerises : les noyaux sont à récolter en bonne saison et à confectionner ! ou toute l'année tout faits en pharmacie !

Egalement  des coussins kiné en graines de lin qui sont plus doux ; là aussi possibilité maison , ou commerce, par exemple
COUSSINS CHAUFFANTS AUPRETRE 8 Rue Jules Massenet 94120 FONTENAY SOUS BOIS
Tél. : 01 48 73 30 19
• Portable : 06 07 83 50 80


Les deux formules sont intéressantes, à choisir suivant les tempéraments, ou suivant les circonstances...

On chauffe les coussins, ou on les refroidit, suivant le type de problèmes...
Seule attention : ne pas les surchauffer, bien sur !
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