Son but : Qi GONG, TAI JI QUAN et CHAN en Haute Normandie


Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.


Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.


Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.


Pour voir une vidéo de présentation, cliquer sur le lien ici




20111030

Tai Ji Chuan


Livres du Dr Yang, Jwing-Ming Taïchi Chuan,
- Le style yang classique, livre avec un dvd pédagogique
- Le style Yang : Enseignement approfondi de la forme classique
- Applications martiales dans le style Yang classiques
et beaucoup d'autres ouvrages (ils sont disponibles sur Amazon)
Dvd Taijiquan, Classical Yang Style du Dr Yang, Jwing-Ming en anglais

Fanny a réalisé une petite vidéo sur les 2° parties avec  Pierre, elle accepte de la donner ;
"le plus simple c'est d'apporter une clé USB (2 giga minimum) au cours du jeudi et de me prévenir par mail pour que je pense à prendre mon ordi."

Nom des mouvements en cliquant ici

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