Fleur de prunier éclose avant l’heure
Je lui ai donné un nom
Pétales de neige
Bruissement
soyeux
Manches frôlées robes
qui chuchotent
Pruniers
en fleurs
Natsume
Sōseki,
poète
et romancier japonais (1867-1916)
Terre de Jade propose la pratique de trois disciplines, le QI GONG, le TAI JI QUAN et le CHAN, comme moyen d'accumuler, de contrôler et de diriger son énergie interne. Elles contribuent ainsi à l'équilibre tant physique que mental.
Le QI GONG ou CHI CONG ou encore TCHI KUNG se prononce " tchi gong ". Sa traduction littérale est énergie - travail. Cet art énergétique, en élevant le mouvement au rang de méditation, calme l’esprit, évacue le stress et accroît les capacités perceptives de nos sens.
Le TAI JI QUAN ou TAI CHI CHUAN, littéralement suprême - sommet ou pôle - style ou boxe, est d'inspiration martiale. Le mouvement en est souple, relâché, doux, naturel et aisé.
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1 commentaire:
j aime beaucoup ce texte
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